Home ข้อคิดชีวิตบวก 8 สิ่งเหล่านี้คนอายุ 40 ปีขึ้นไป ต้องฝึกทำให้ได้

8 สิ่งเหล่านี้คนอายุ 40 ปีขึ้นไป ต้องฝึกทำให้ได้

1 second read
0

การเปลี่ยนแปลงจากอายุ 30 ไป ยัง 40 ก็เหมือนกับการเริ่มต้นใหม่อีกครั้งอย่างแรกคือต้องยอมรับ
การเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายซึ่งรู้สึกเหมือนว่ากำลังสูญเสียมันไแต่สิ่งที่เกิดขึ้นในวัย40นั้นเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์
แทนที่จะยึดติดกับรูปลักษณ์เราควรมุ่งความสนใจไปที่ภายในและความรู้สึกใหม่ของการค้นพบและในที่สุดเรา

จะได้สัมผัสกับความงดงามที่แท้จริงผู้คนวัย 40 มีอะไรที่น่ายกย่องมากมาย บอกเลยว่า
“วิธีชีวิตส่วนใหญ่จะดีกว่าเดิมเป็น 10 เท่า จากที่เคยคิดไว้ซะอีก” และนี่คือเหตุผลที่อารมณ์ยืดยหยุ่นมากขึ้น
แทนที่จะคิดว่าริ้วรอยนั้นไม่ดีแต่ควรมองว่า“เส้นแห่งชีวิตที่ผ่านประสบการณ์ทั้งสุขและเศร้ามา”

1. ใจเย็นให้มากขึ้น

จงแยกแยะให้ออกว่า “อะไรคือความรู้สึกอะไร คือความจริงอะไร คือสิ่งที่จำเป็นอะไร คือสิ่งที่อยากได้”

ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีเหตุผลของมันรับภาพความงาม ที่สวยอย่างเป็นธรรมชาติความงามในวัย 40 ปี

เป็นอีกประสบการณ์ ที่ใช้ความรู้สึกมากขึ้น และเป็นสิ่งที่ฉันรู้สึกได้ จากภายใน มากกว่ารูปลักษณ์ภายนอก

2. หยุดมโนว่าเป็นคนอื่นและพอใจในสิ่งที่ได้รับ

เมื่อเข้าสู่วัย 40 จงหยุด พ ย า ย า ม ที่จะเป็นคนอื่นจงเริ่มเป็นตัวของตัวเอง

ยอมรับและพอใจในสิ่งที่เป็น แทนที่จะหลอกตัวเองว่าสามารถเปลี่ยนแปลงทุกอย่างได้

ตั้งแต่รูปร่างเส้นผม และผิวพรรณแต่รู้ไหมว่า แล้วคุณจะรู้สึกรัก ทุกส่วนของร่างกาย คุณเลยแหละ

3.ข้อบกพร่องคือของขวัญที่ยิ่งใหญ่

ในอดีตคุณอาจเคยเกลียดจมูกของตัวเอง แต่อย่าลืมว่ามันทำให้ใบหน้าของคุณดูมีเอกลักษณ์

ฉันสังเกตว่าผู้หญิงนั้นไม่ค่อย มีอิสระในวัฒนาธรรมของเราเองเราเลือกที่จะเดินบนลู่วิ่ง

เพียงเพื่อต้องการให้ก้นกระชับแต่เรากลับลืมการเต้นรำส่ายสะโพก เพื่อให้เข้ารูปและมีความสุขในแบบธรรมชาติ

ความสุขในชีวิตย่อมเลือนหายไปหากคุณมัวแต่ พ ย า ย า ม เป็นคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเองแล้วเราจะทำได้อย่างไร?

ก็แค่ตระหนักและเข้าใจ อย่างลึกซึ่งว่า “ไม่มีอะไรที่ควบคุมไม่ได้ การยอมรับความจริง เป็นสิ่งที่ดีที่สุด”

4. ใช้ชีวิตเรียบง่าย

จงเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆให้น้อยลงรวมทั้งเลือกใช้ แบบที่มีส่วนผสมน้อยลงจงใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย

ไม่ใช่เฉพาะเครื่องสำอาง แต่รวมถึงทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตด้วยจงสวมใส่เสื้อผ้าแทนที่จะปล่อยให้มันสวมใส่

เราเมื่อเดินเข้าไปในห้องทุกคนคงจะต้องมองเห็น คุณอยู่แล้วแต่ไม่ใช่เพราะว่าใส่ชุดเซ็กซี่หรอกนะ

เพราะอยากแต่งตัว และแต่งหน้าอย่างเป็นธรรมชาติมากว่าที่จะให้ทุกคนมาสนใจ

5. ไม่หนีการเปลี่ยนแปลง

จงอยากรู้เรื่องอื่น มากกว่าการเสริมความงามให้กับรูปร่างของคุณและสิ่งสำคัญ อย่าฉีดสารแปลกปลอม

เข้าร่างกายเพื่อให้สวยเป๊ะอีกต่อไป อย่า พ ย า ย า ม เสแสร้ง เป็นคนที่สมบูรณ์แบบและยอมรับและร่วมมือ

กับความจริงที่ว่าบางครั้งเธอก็เป็น แค่มนุษย์ถั่วและก็เหมือนถั่วจริงๆ ในวัฒนธรรมที่ทุกคน

อยากอ่อนเยาว์ แต่คุณจงเป็นตัวของตัวเอง และเรียนรู้ว่ามาตรฐานความงามไม่จำเป็นต้องมาพร้อมกับอายุ

6. ให้กำลังใจตัวเองในเรื่องความงาม

เมื่อคุณอายุ 40 จะได้รับความสนใจและคำชื่นชมว่าคุณไม่ได้เป็นคนที่สมบูรณ์แบบปรากฏว่าคำพูดเหล่านั้นกลับทำให้

คุณมีความสุขและพอใจในตัวเองคุณจะไม่หลงกลความสวยจากภายนอกอีกต่อไปในอดีตเธอมักตกเป็นเหยื่อของภาพลวงตา

ที่นำมาซึ่งความสุขเงินทองความสำเร็จและแม้แต่ความรักแต่ทุกวันนี้ฉันรู้แล้วว่าตัวเอง

เป็นใครรู้ว่าชอบและไม่ชอบอะไรและชีวิตอยู่บนความสำเร็จ

7.เริ่มจากตำแหน่งที่ฉันอยู่ตอนนี้

จงเปลี่ยนแปลงความตั้งใจจากสิ่งที่เธอไม่ได้เป็นมาเป็นสิ่งที่เธอเป็นจากสิ่งที่ขาด มาเป็นสิ่งที่มีอยู่จากสิ่งที่หายไป

มาเป็นสิ่งที่ได้รับ และช่วยไม่ได้ถ้าเธอจะรักในความลึกลับที่งดงามของตัวเอง

8.รู้จักขอบคุณสิ่งที่เกิดขึ้นทุกๆวัน

จะมีอะไรที่วิเศษไปกว่าการยอมรับริ้วรอยเหี่ยวย่นแผลเป็นและ จุดด่างดำที่กาลเวลา เป็นผู้มอบให้ฉัน

ที่สำคัญฉันมาถึงจุดนี้ แล้วและยังมีอะไรอีกมากมายในชีวิตที่ต้องลุยต่อไป

 

ขอบคุณที่มา junjaonews

Load More Related Articles
Load More By klaibann
Load More In ข้อคิดชีวิตบวก

Check Also

5 นิสัยที่ทำให้รักจบลง ถ้าไม่อยากเลิกกันให้รีบแก้ไข

สามีภ ร ร ย า เมื่อใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยก็คือต้องเกิดปัญหาขึ้นแน่น…